Fascial trening z blagodejno in sproščujočo masažno funkcijo. Edinstven masažni valj za sprostitev celotnega gibalnega aparata, ki ga lahko uporabite pri funkcionalnem treningu, rehabilitaciji ali regeneraciji.Velika raznolikost možnosti treninga za različne dele telesa (trebuš, hrbet, noge itd.). Idealno je za ogrevanje pred treningom. Lahko se uporablja z vibracijsko funkcijo ali brez nje. Vibracijsko funkcijo boste uporabili predvsem pri dolgotrajnem sedenju v pisarni, doma pred televizijo itd.Med vadbo pride do globoke kompresije, ki pomaga sprostiti mišice in skrajšati mišične vozle. Z redno in pravilno uporabo masažnega valja se vpliva predvsem na fascije.Kaj so fascije? Preprosto povedano,gre za celotno vezivno tkivo, vključno s sklepnimi ovojnicami, kitami in ligamenti. Fascije zagotavljajo podporo in trdno držo celotnega telesa ter so pomembne za mobilnost, koordinacijo in stabilnost. Kdor se premalo giblje, preveč enostransko ali ne stimulira fascij redno, pogosto trpi zaradi bolečin v hrbtu, vratu ali stopalih. Zahvaljujoč masažnemu valju in rednim vajam boste fascijam vrnili prožnost in odpornost. Masažni valji so že dolgo standardna praksa v profesionalnem športu in fizioterapiji. Ta vadbena pripomoček je primeren za uporabo za vse glavne mišične skupine.Napajanje z 2 baterijami AA (niso vključene v paketu). Polnilo valja - poliuretan PU.